Main Menu

স্বাস্থ্য বার্তা

৫ দিনে দেহের ৫ কেজি ওজন কমানোর কৌশল!

ডেস্ক ২৪::৫ দিনে দেহের ৫ কেজি ওজন কমানোর কৌশল! শুনে অবাক হচ্ছেন! অবাক হওয়ার মতো আসলে কিছু না। একদম সত্য কথা যা আপনার বাসানাকে পূর্ণ করবে। মানুষের খাওয়ার প্রবণতা অনেকবিস্তারিত

শীতে ত্বকের যত্ন নেবে কমলালেবু, জেনে নিন সহজ কিছু প্যাক

ডেস্ক ২৪::শীত আসতেই এক দিকে ত্বকে টান টান ভাব, অন্য দিকে বাজার ভরে উঠছে সুন্দর, পাকা কমলালেবুতে। বুঝতেই পারছেন কী বলতে চাইছি। শুষ্ক ত্বকের যত্ন কমলালেবুর থেকে ভাল আর কেইবিস্তারিত

লিভার ঠিক রাখতে কী কী করবেন

লিভার নিয়ে আমাদের চিন্তার শেষ নেই। কী খেলে, কী করলে, লিভার সুস্থ থাকবে তাই নিয়ে মাথা ব্যথার শেষ নেই আধুনিক স্বাস্থ্য সচেতন বাঙালির। লিভার সম্পর্কে এমনই কিছু তথ্য জানাচ্ছেন চিকিত্সকবিস্তারিত

ভূড়ি কমাতে কি করবেন

কয়েক মাস আগেও ওজন বেশ বেশির দিকেই ছিল আপনার। ডায়েট করে একটু রোগা হয়ে সেটাকে বশে এনেছেন। আর কয়েকদিনেই হয়ে যাবেন স্লিম অ্যান্ড ট্রিম। শুধু বাধ সাধছে ভুঁড়ি। সব কমলেওবিস্তারিত

শীতে চুল পড়া রোধে ঘরোয়া সমাধান

শীতের শুরুতে চুল পড়া এবং মাথার ত্বকে খুশকির সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। আবহাওয়া হঠাৎ শুষ্ক হয়ে যাওয়ায় খুশকি হয় মাথায়। আবহাওয়ার পরিবর্তন মানিয়ে নিতেও সময় নেয় চুল। ফলে চুলের স্বাস্থ্য খারাপবিস্তারিত

অযথা টেনশন? জেনে নিন টেনশন কমানোর উপায়

আপনার কি কারণে, অকারণে টেনশন হয়? উত্তর যদি হ্যাঁ হয় তা হলে অবশ্যই সাবধান হন। এই অযথা টেনশনই কিন্তু ডেকে আনে গুরুতর সব শারীরিক সমস্যা। হার্ট, লিভার, কিডনির অসুখ ডেকেবিস্তারিত

ঢেকুরে নাজেহাল? স্বস্তি পেতে জেনে নিন কিছু ঘরোয়া টোটকা

এমনিতে ঢেকুর তোলা মোটেও অস্বাভাবিক নয়। কিন্তু যখন তখন বারবার সবার সামনে জোরসে আওয়াজ করে ঢেকুর তুললে প্রেস্টিজ একেবারে পাংচার। অনেকে আবার ঘাবরে গিয়েও ঢেকুর তুলতে শুরু করে দেন। যত্রতত্রবিস্তারিত

হাঁটু ব্যথা বাড়ছে? ওষুধ নয়, জেনে নিন ব্যথা কমানোর ঘরোয় উপায়

শীতকাল আসছে। ফাটা গোড়ালির সঙ্গে জানান দিচ্ছে হাঁটু ব্যথাটাও। গোটা শীতকাল ভাল থাকতে সাবধান হন এখনই। কিছু ঘরোয়া রুটিন রোজ মেনে চলুন। বশে থাকবে ব্যথা। ১। ফ্যাটি অ্যাসিড- ওমেগা থ্রিবিস্তারিত

অসহ্য মাইগ্রেন? স্বস্তি পেতে জেনে নিন কিছু ঘরোয়া উপায়

আপনার মাইগ্রেন আছে? অসহ্য যন্ত্রনায় মাথা ছিঁড়ে যাওয়া, বমি বমি ভাব, চোখে কষ্ট এগুলো যদি আপনার নিত্যসঙ্গী হয় তবে জেনে নিন মাইগ্রেনে স্বস্তি পাওয়ার কিছু ঘরোয়া উপায়। যদিও মাইগ্রেন ব্যাপারটাবিস্তারিত

জেনে নিন কোথায় কোথায় ব্যথা হৃদরোগের লক্ষণ হতে পারে

ডেস্ক ২৪:: আপনারই সমবয়সী সহকর্মী। আজ সকাল থেকেই বলছিলেন চোয়ালে সামান্য ব্যথা। বিকেল গড়াতেই বুকে যন্ত্রণায় ঢলে পড়লেন। ডাক্তার দেখেই বললেন হার্ট অ্যাটাক! সময় মতো হাসপাতালে নিয়ে যাওয়ায় তিনি বেঁচেবিস্তারিত

« পূর্বের সংবাদ
পরের সংবাদ »